أضرار التدخين وحل الاقلاع عنه بمنتوجات شركة فوريفر

مهما كانت نسبة الدخان، والتبغ فانه يوجد الكثير من أضرار التدخين حيث إنه يشكل خطرا على صحتك ويؤثر على كامل الجسم آثار التدخين على الجسم دخان التبغ مضر جدا لصحتك. ليس هناك طريقة آمنة للتدخين. تغيير السجائر الخاصة بك مع السيجار، الغليون أو الشيشة لا تساعدك على تجنب المخاطر الصحية المرتبطة بمنتجات التبغ

نعرض عليكم الأن أبرز أضرار التدخين على الصحة

السجائر تحتوي على حوالي 600 المكونات. عند حرقها ، فأنها تولد أكثر من 7000 مادة كيميائية، وفقا ل جمعية الرئة الأمريكية . كثير من تلك المواد الكيميائية سامة و 69 منهم على الأقل يمكن أن تسبب السرطان. تم العثور على العديد من نفس المكونات في السيجار والتبغ المستخدمة في أنابيب والشيشة. وفقا لل معهد القومي للسرطان ، والسيجار لديه مستوى أعلى من المواد المسببة للسرطان، والسموم، والقطران من السجائر.

عند استخدام أنبوب النرجيلة، أنت من المحتمل أن يستنشق دخان أكثر مما تتوقعه من سيجارة واحدة. دخان الشيشة يحتوي العديد من المركبات السامة ويعرضك إلى مزيد من أول أكسيد الكربون من السجائر القيام به. الشيشة أيضا لديها إنتاج مزيد من الدخان السلبي.

في الولايات المتحدة، فإن معدل وفيات المدخنين ثلاث مرات الضعف من الأشخاص الذين لم يدخنوا قط، وفقا ل مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها . انها واحدة من الأسباب الرئيسية للوفاة يمكن الوقاية منها.

أضرار التدخين على الجهاز العصبي المركزي

واحدة من المكونات الموجودة في التبغ هو عقار-تغيير المزاج يدعى النيكوتين. النيكوتين يصل إلى الدماغ في ثوان معدودات. انها منبه للجهاز العصبى المركزي، لذلك يجعلك تشعر بمزيد من النشاط لبعض الوقت. ومع انحسار هذا الغرض، سوف تشعر بالتعب وتتلهف أكثر لتدخين المزيد من السجائر

التدخين يزيد من خطر الضمور البقعي وإعتام عدسة العين، وضعف البصر. ويمكن أيضا أن يضعف ما تتحلون به من حاسة التذوق وحاسة الشم، حتى تناول الطعام قد يصبح أقل متعة.
جسمك يفرز هرمون الإجهاد يسمى الكورتيزون، مما يقلل من تأثيرات النيكوتين. إذا كنت تحت الكثير من الإجهاد، وسوف تحتاج إلى مزيد من النيكوتين للحصول على نفس التأثير.
الانسحاب الجسدي من التدخين يمكن أن يضر بالأداء المعرفي ويجعلك تشعر بالقلق، غضب، والاكتئاب. الانسحاب يمكن أيضا أن يسبب الصداع ومشاكل النوم.

أضرار التدخين على الجهاز التنفسي
عند استنشاق الدخان،. مع مرور الوقت، تفقد رئتيك قدرتها على تصفية المواد الكيميائية الضارة. السعال لا يمكنه اخراج السموم بما فيه الكفاية، لذلك هذه السموم تحاصر في الرئتين. المدخنون هم أكثر عرضة للالتهابات الجهاز التنفسي ونزلات البرد، والانفلونزا.

هناك حالة تسمى انتفاخ الرئة ويتم فيها تدمير الحويصلات الهوائية في الرئتين. في التهاب الشعب الهوائية المزمن، وبطانة الأنابيب فى الرئتين يصيبها الالتهاب الشديد .
مع مرور الوقت، المدخنون معرضون لخطر متزايد للاصابة بسرطان الرئة و داء الرئة
الأطفال الذين يدخن آباءهم أكثر عرضة للالسعال والصفير عند التنفس، ونوبات الربو من الأطفال. كما أنها تميل إلى الاصابة بالمزيد من التهابات الأذن و التهاب الشعب الهوائية و الاتلهاب الرئوى

أضرار التدخين على القلب والأوعية الدموية
أضرار التدخين على نظام القلب والأوعية الدموية بأكمله. عندما يضرب النيكوتين في الجسم، فأنه يعطي نسبة السكر في الدم دفعة. بعد وقت قصير، سوف تشعر بالتعب و ترغب فى جرعه اكبر من النيكوتين الذى يسبب ارتافع سكر الدم . يسبب النيكوتين تضييق الأوعية الدموية ، مما يحد من تدفق الدم (مرض الشريان المحيطي).

التدخين يخفض مستويات الكولسترول الجيد ويرفع ضغط الدم، الأمر الذي يمكن أن يؤدي إلى تمدد الشرايين وتراكم الكولسترول السيئ (تصلب الشرايين). التدخين يزيد من مخاطر تكوين جلطات الدم.
جلطات الدم والأوعية الدموية الضعيفة في الدماغ تزيد خطر إصابة المدخن من السكتة الدماغية. المدخنين الذين لديهم جراحة فى القلب لتغيير شرايين هي في زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية المتكررة. وعلى المدى الطويل، المدخنين هم أكثر عرضة لخطر الإصابة بسرطان الدم (اللوكيميا).
هناك خطر لغير المدخنين، أيضا. التنفس التدخين السلبي له تأثير فوري على نظام القلب والأوعية الدموية. التعرض للتدخين السلبي يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية، وأمراض الشريان التاجي للقلب.

أضرار التدخين على الجلد، الشعر، والأظافر
التدخين يسبب تلون الجلد، والتجاعيد، والشيخوخة المبكرةو تلطيخ الاظافر باللون الأصفر من عقد السجائر. المدخنون عادة ما تتطور بقع صفراء أو بنية على أسنانهم، كما يجعل التدخين رائحة الشعر كرائحة التبغ و لا يسهل التخلص من تلك الرائحة
أضرار التدخين على الجهاز الهضمي
المدخنون معرضون لخطر كبير لتطوير المشاكل عن طريق الفم. تعاطي التبغ يمكن أن يسبب التهاب اللثة (التهاب اللثة) أو العدوى (التهاب اللثة). هذه المشاكل يمكن أن يؤدي إلى تسوس الأسنان، وفقدان الأسنان، ورائحة الفم الكريهة.

كما يزيد التدخين خطر الإصابة بسرطان الفم والحلق والحنجرة، والمريء. من المدخنين لديهم معدلات أعلى من سرطان الكلى وسرطان البنكرياس. حتى المدخنين السيجار الذي لا يستنشق هي في زيادة خطر الإصابة بسرطان الفم لديه .
التدخين أيضا تأثير على الانسولين، مما يجعلها أكثر عرضة عليك أن تطوير مقاومة الأنسولين. أن يضعك في زيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2.
عندما يتعلق الأمر بمرض السكري، يميل المدخنون إلى مضاعفات بمعدل أسرع من غير المدخنين.
كما يخفض التدخين الشهية، لذلك قد لا يكون الحصول على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك. الانسحاب من منتجات التبغ يمكن أن يسبب الغثيان.

أضرار التدخين على الحياة الجنسية والجهاز التناسلي
تدفق الدماء مما يمكن أن يؤثر على قدرة الرجل على الانتصاب. قد يكون كل من الرجال والنساء الذين يدخنون صعوبة تحقيق هزة الجماع واكثر عرضة للعقم. النساء اللواتي يدخن قد تواجه انقطاع الطمث في سن مبكرة من غير المدخنات من النساء. التدخين يزيد من خطر إصابة المرأة بسرطان عنق الرحم.

المدخنون يصابون أكثر مضاعفات الحمل، بما في ذلك الإجهاض، ومشاكل في المشيمة، والولادة المبكرة.

الأمهات الحوامل الذين يتعرضون للتدخين السلبي هي أيضا أكثر عرضة لإنجاب طفل مع انخفاض الوزن عند الولادة. الأطفال الذين يولدون لأمهات اللائي يدخن اثناء الحمل أكثر عرضة لانخفاض الوزن عند الولادة والعيوب الخلقية، ومتلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS). الأطفال حديثي الولادة الذين يستنشقون الدخان السلبي تعاني المزيد من التهابات الأذن ونوبات الربو.

للاقلاع عن التدخين بصفة نهائية

رقم المنتج	المنتج	طريقة الاستعمال
15	ألوفيرا جل	يومياً 180 ملجم
48	فيتامين سي	ست حبات يوميا
65	الثوم والزعتر	ست حبات يوميا